коллегам по Дюкану:)

[ryba_gurami]

девочки, а что вы едите? особенно интересуют белковые дни.
у меня рацион узок до безобразия: грудка отварная (больше половины не тяну), творог 0%, кефир 0%, если раздобуду - йогурт 1%, пяток крабопалок, 2 яйца, кофе с молоком, вода. Отруби не ем - купила неудачные, горчат:( жду доставки из инет-магазина.
расскажите свое меню и похвалите блюда какие-то.

Comments

[ryba-gurami.livejournal.com]

шашлычки лениво делать:)
в фольге непременно попробую.

[oksana-raz.livejournal.com]

Так это тоже самое блюдо только в другом виде))

[ryba-gurami.livejournal.com]

ну их надо порезать на равные кусочки, вымочить шпажки, нанизать... много движений!

[oksana-raz.livejournal.com]

Зато можно на праздничный стол делать и есть сколько влезет)

[ryba-gurami.livejournal.com]

боюсь, мне тогда не достанется:)

[oksana-raz.livejournal.com]

Сделай побольше!

[ryba-gurami.livejournal.com]

я лучше откажусь от праздничного стола, гыгы:)

[oksana-raz.livejournal.com]

:))

[ryba-gurami.livejournal.com]

хорошо , что сейчас пора шашлыков - мне всегда есть , что съесть: )

[oksana-raz.livejournal.com]

эт точно!