Извините, что вмешиваюсь, я тут просто мимо проходила.. не смотря на то, что я ничего не знаю про Дюкана, хочу высказаться по поводу запоров. Помогают семена льна. Одна столовая ложка заливается холодной водой на 5-8 часов. Утром натощак этот лен нужно съедать. Я прочитала у Ары Бублик в журнале. Мне помогает.