ааа, это чудо!

[ryba_gurami]

Девчонки, час назад наш местный и многим знакомый талант Света saranai дала мне ссылку на японский метод похудения. Не знаю, в чем его принцип, но реально работает - минус 3 см за 5 минут!!!
вечером снова лежать пойду:)
вшоки:)

Comments

[kristina777.livejournal.com]

У меня не сработал.

[ryba-gurami.livejournal.com]

обидно:(
но моему позвоночнику даже просто так нравятся ощущения после такого лежания.

[kristina777.livejournal.com]

Обидно - это не то слово.
Причем я выяснила, почему. Видела это упражнение несколько месяцев назад в другом блоге; как выяснилось из комментариев - упражнение это далеко не универсальное. И тем, кто спортом занимается, эффекта не дает ни-ка-ко-го (т.к. и так кости\суставы зачастую правильно расположены - ну, более-менее, и при лежании на валике, куда его ни засунь, от "под ягодицы" до "под грудь" - никакого дискомфорта-болевых ощущений; то есть, действенность равна нулю). Про это почему-то в перепечатках поголовно забывают помянуть :))

[ryba-gurami.livejournal.com]

мой муж - бывший спортсмен, сейчас, человек с физической работой. ему было очень дискомфортно в такой позе и даже резко заболел позвоночник в области поясницы.

[kristina777.livejournal.com]

Здесь ключевое слово, наверное, "бывший", как думаете? Т.е., на данный период времени вашему мужу, скорее всего, есть что вправлять в спине\пояснице; вот организм и отреагировал позитивно, в том числе похудением\улучшением состояния спины (после временного дискомфорта в ощущениях). А у меня - нет. Видимо, вправлять нечего.

[ryba-gurami.livejournal.com]

у него как раз негативная реакция на позу.

[kristina777.livejournal.com]

а, ну значит - тем более упражнение не всем подходит.

[ryba-gurami.livejournal.com]

да, там по ссылке есть об этом.